養生是為了讓您盡量不找醫生
醫生是為了讓您盡量不要往生
智者花錢養生
愚者花錢治病!
枸杞+菊花=明目
決明+荷葉=通便
山藥+靈芝=降血糖
茯苓+薏米=袪溼氣
金銀花+絞股藍=去炎症
蓮子心+麥冬=清心火
酸棗+龍眼肉=助眠
黃耆(芪)+當歸=理氣血
蓮子+芡實=運化脾胃
蓮子10克+芡實10克+淮山10克+薏仁20克=治脾胃虛弱
天麻50克+丹參100克+山楂100克(打成粉)=防中風通血管
枸杞10克+菊花5克+女貞子5克+夏枯草5克(泡開水)=眼疾
石斛50克+白芨50克+天花粉100克(打粉每次5克)=降血糖
車前子10克+金錢草20克+玉米鬚10克(3碗水煎成一碗)=痛風
辛夷花30克+蒼耳子30克+黨參30克(水煮一升當茶飲)=呼吸道過敏
桑葉20克+枇杷葉20克+麥芽糖適量(3碗水煎成一碗)=止咳
炙甘草10克+浮小麥20克+大棗5枚(3碗水煎成一碗)=失眼憂郁
三七粉+丹參粉+山渣粉=活血化淤、降血壓血脂、健脾開胃
※黃耆(芪):脾氣虛證,虛弱倦怠,泄瀉,中氣下陷,臟器脫垂,食少納呆諸症。常與人參或黨參,白朮,茯苓,山藥等配伍治療脾虛泄瀉。與升麻柴胡人參等配伍治療臟器脫垂,如補中益氣湯。 原理:脾主濕,脾虛則不能輸布津液於肺,所以濕困中焦,濕性趨下,所以下焦受濕而便溏。脾虛則難以助胃健運,所以食少納呆,難思飲食。
黃芪能促進機體代謝、抗疲勞、促進血清和肝臟蛋白質的更新;有明顯的利尿作用,能消除試驗性腎炎尿蛋白;能改善動物貧血現象;能升高低血糖降低高血糖;能興奮呼吸;能增強和調節機體免疫功能,對高饒素系統有促進作用,可提高機體的抗病能力;對流感病毒等多種病毒所致細胞病變有輕度抑制作用,對流感病毒感染小鼠有保護作用;有較廣泛的抗菌作用;黃芪在細胞培養中,能使細胞數明顯增多,細胞生長旺盛,壽命延長;能增強心肌收縮力,保護心血管系統,抗心律失常,擴張冠狀動脈和外周血管,降低血壓,能降低血小板粘附力,從而一定程度上減少血栓形成,此外還有降血脂、抗衰老、抗缺氧、抗輻射、保肝等作用。
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