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「快樂其實是一種決定，也是一種習慣」－轉載
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- 自我學習比文憑重要
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- 如何睡才能有好睡眠?
正午只要閉眼真正睡著三分鐘，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著，五分鐘等於六個鐘頭。一個人真正睡著覺最多只有三個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。
子時(23：00—1：00)，其實23點就是新的一天的開始，並不是0點開始的，這是我們犯的誤識。肝膽相表裡，互為一家，23點膽經開了，如若不睡，大傷膽氣，由於十一臟腑皆取決於膽也，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機能大大降低，膽氣支持中樞神經，膽氣受傷易患各種精神疾病，比如抑鬱症、精神分裂症、強迫症、躁動症等。
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- 《贏得人心最高境界26給》
🔥1、【給口德】
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- 如何收藏和田玉？（轉載）
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- 前輩之戰末玉帶鈎分析
第一， 刻線內為何無砣具痕？
「戰國晚期至西漢早期，是我國早期琢玉最發達的時代，玉匠們紛紛表露他們的工藝技術，不讓主人有任何理由挑剔，他們將溝槽用解玉砂打磨平滑，甚至還用獸皮拋光，所以那時的良工美玉是看不到砣具走過的痕跡。」
